Beban Belajar yang disusun secara proporsional merupakan faktor kunci dalam menjaga keseimbangan antara pencapaian akademik dan kesehatan fisik santri. Evaluasi terhadap Beban Belajar harian perlu dilakukan secara berkala agar jadwal setoran hafalan, kelas formal, dan kegiatan ekstrakurikuler tidak memicu kelelahan kronis. Santri usia sekolah membutuhkan alokasi waktu istirahat dan durasi tidur yang cukup agar proses […]